pinit

Hasonló, mint a v.1 csak ez gyorsabb és diétásabb

Parmezános csirke v.2

Elkészítéső idő 15 mins Főzési idő 20 mins Teljes Idő 35 perc
Adag: 2

Leírás

Hasonló, mint a v.1 csak ez gyorsabb és diétásabb

Hozzávalók

A zöldségek és a saláták

A parmezános csirkéhez itt találod a hozzávalókat.

Utasítások

  1. A karfiolt és a répákat ropogósra főzzük enyhén sós vízben.
    Előkészítjük a parmezános csirkét az itt leírtak szerint, de sütő helyett serpenyőben, kevés olívában sütjük meg.

  2. A salátát nagyobb darabokra vágom és elkeverem a hozzávalókkal
  3. a végén rádobálom az aszalt paradicsomot is
  4. A zöldségeket lecsepegtetem és forrón a tányérra szedem a hús mellé és parmezánnal megszórom, majd tálalom is.